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Schlaf ist keine Luxusfrage, sondern eine Grundvoraussetzung für körperliche und geistige Erholung. Dennoch schenken viele Menschen dem, worin sie acht Stunden pro Nacht verbringen, kaum Aufmerksamkeit. Die Wahl der richtigen…
Spielen ist weit mehr als ein Zeitvertreib. Für Kinder bedeutet es, die Welt zu begreifen, Fähigkeiten zu entwickeln und soziale Kontakte zu knüpfen. Bewegung, Kreativität und Fantasie entfalten sich besonders…
