Die Fitnessstudios sind geschlossen, Vereinssport findet nicht mehr statt: Wohin nur mit der vielen Energie, wie den Ausgleich zum Büroalltag schaffen? Calisthenics im Park ist zwar ohne irgendein Gerät möglich - mehr Spaß macht…
Viele Stunden verbringen wir in den eigenen vier Wänden. Ist die Wohnung schön eingerichtet, trägt das sehr zum Wohlbefinden bei. Doch auch kleine Details können Wunder wirken. Es ist insbesondere…
Die eigene blühende und grüne Oase sorgt nicht nur in den Sommermonaten für Wohlbefinden und Entspannung. Wer den Alltag hinter sich lassen und durchatmen möchte, findet in seinem Garten den…
